We horen vaak dat slaapgebrek de nieuwe kwaal van deze eeuw is. Want onderzoeken, of ze nu uit de Verenigde Staten komen of uit Europa, zijn eenduidig: we slapen steeds minder. En ook hier is wetenschappelijk bewezen dat een cumulatief slaaptekort kan leiden tot serieuze gezondheidsproblemen. Het immuunsysteem herstelt zichzelf gedurende de nacht en als je het van zijn rust berooft, zal het niet de nodige beschermingsmiddelen produceren om aanvallen van buitenaf te bestrijden.
Dit heeft heel wat ondernemers in de horeca ertoe aangezet om ‘slaaptoerisme’ te lanceren. Of het nu in Londen, New York, Tokio of Genève is, steeds meer hotels bieden verblijven aan die specifiek gericht zijn op slapen. Maar, niet verrassend: dit zijn meestal luxueuze hotels. Niet iedereen kan zich reizen veroorloven, laat staan reizen… enkel om te slapen! De doelgroep is dan ook tamelijk welgesteld.
Het zeer selecte Rosewood Hotel in Londen bijvoorbeeld, biedt op maat gemaakte verblijven aan, in combinatie met yogasessies, ademhalingslessen en warme baden met essentiële oliën voor het slapen gaan. Je kan ook kiezen voor massages en gezichtsbehandelingen met CBD-producten, het hennepmolecuul met kalmerende eigenschappen.
Voir cette publication sur Instagram
Een ander voorbeeld, in het Portugese Coimbra biedt het Hästens Sleep Spa Hotel (gemiddeld €500 per nacht) geluidstherapie en hoogwaardige matrassen, want Hästens is een fabrikant van bedden en matrassen. Er is ook veel werk geleverd rond de geluidsisolatie van de kamers. Geen oordopjes meer nodig om in slaap te geraken!
En daar zijn tientallen voorbeelden van over de hele wereld. Een activiteit die in de komende maanden en jaren ongetwijfeld zal blijven groeien!